Trombose: quando o inchaço nas pernas representa um alerta

Uma morte a cada 37 segundos: essa estatística alarmante está ligada à trombose venosa, a terceira doença cardiovascular mais comum no mundo. Com sintomas que envolvem dor na perna, sensação de queimação e mudanças na cor da pele, a trombose se dá a partir da formação de um coágulo, chamado de trombo, em uma ou mais veias do corpo.

"Este coágulo pode causar o bloqueio ou prejudicar o fluxo de sangue na região, o que leva ao aparecimento dos principais sintomas. Caso esse coágulo se desprenda e circule pela corrente sanguínea, pode chegar, ao pulmão, processo conhecido como embolia pulmonar", explica o Dr. João Carlos de Campos Guerra, hematologista e vice-presidente do Grupo Cooperativo Latino Americano de Hemostasia e Trombose (CLAHT).

Doença de várias causas

Segundo o médico, o tromboembolismo venoso é uma doença multigênica (que pode ter várias causas) e multifatorial, e o envelhecimento é um fator de risco isolado; sendo o entupimento das veias das pernas a manifestação mais frequente. A Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular afirma que, somente no Brasil, cerca de 120 mil novos casos de trombose venosa profunda são diagnosticados por ano.

Histórico familiar, insuficiência cardíaca e obesidade são fatores que podem representar um alerta para o surgimento da doença. Para quem passa longos períodos sem se movimentar o alerta é ainda maior. "Cerca de 100mL de sangue por minuto vem da panturrilha de volta para o coração. Quando uma pessoa permanece muito tempo sentada, essa quantidade significativa de sanque tem seu fluxo prejudicado. Essa situação predispõe ao risco de formação de trombos", sinaliza Dr. Guerra. Apenas o simples fato de permanecer sentado por 90 minutos reduz a circulação sanguínea atrás do joelho e m 50%, aumentando o risco.

Trombose possui sintomas

O médico afirma ainda que o mito de que a trombose não possui sintomas deve ser quebrado. Segundo o Ministério da Saúde, mais de 40% da população brasileira não conhece os sintomas. "A trombose apresenta sinais que podem ser detectados de acordo com a profundidade do coágulo, portanto identificá-los em sua fase inicial é fundamental para evitar complicações futuras".

Para minimizar esses riscos, algumas dicas podem ajudar a evitar o surgimento de coágulos.

- Evite permanecer muito tempo sentado sem se movimentar.

- Mantenha uma dieta equilibrada.

- Pratique exercícios físicos regularmente.

- Procure manter o peso adequado.

- Faça uso de meias de compressão caso tenha algum histórico familiar associado a varizes ou à trombose.

Informações do Diário do Nordeste, link da matéria.

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